マッサージキャンドルでリラックスする方法

クイックアンサー

マッサージキャンドルに火をつけ、溶かして温かいオイルにします。手首で温度を確認してから、オイルを肌に注ぐかすくい取り、優しく円を描くようにマッサージします。

リラクゼーションのためのマッサージキャンドルの使い方

1. キャンドルに火をつけ、溶かします： 芯に火をつけ、キャンドルを10～15分間燃やし、上部に液体オイルの層ができるまで待ちます。まだ火は消さないでください。 よくある間違いは、オイルを早く使いすぎることです。ワックスが完全に液体になり、滑らかで均一に注げるようにする必要があります。
2. オイルの温度を確認します： 火を消し、30秒待ちます。溶けたオイルに手首を浸すか、腕の内側に一滴垂らします。心地よく温かいと感じるべきで、熱くてはいけません。 チクチクしたり火傷するようであれば、さらに15～20秒冷ましてから塗布してください。
3. 温かいオイルを肌に塗ります： 溶けたオイルを少量、手のひらかマッサージする部分に直接注ぎます。小さじ一杯分から始め、必要に応じて追加できます。 一度に注ぎすぎると滴りの原因になります。コントロールしやすくするために、層にして作業しましょう。
4. ゆっくりと円を描くようにマッサージします： 手のひらと指を使って、オイルを肌にゆっくりとしっかりとした円を描くようにマッサージします。肩、首、腰など、緊張している部分に焦点を当てます。 ストロークを急ぐとリラックス効果が減少します。1箇所につき少なくとも2～3分を目指しましょう。
5. オイルを吸収させてから着替えます： マッサージ後、オイルを5～10分間肌に浸み込ませます。必要に応じてタオルで余分なオイルを拭き取りますが、洗い流さないでください。 オイルを洗い流すと栄養成分が取り除かれます。肌は一晩中その恩恵を受け続けます。

製品情報

• RITUAL CANDLE CANDELA COSMETICA DA MASSAGGIO: このプロフェッショナルマッサージキャンドルは、栄養、引き締め、輝きを与えるフォーミュラで、ボディマッサージ用の温かいオイルに溶けるように設計されています。キャンドルの灯りによるリラックスした儀式と、マッサージ中に肌を潤し弾力を向上させる有効成分を組み合わせています。