كيفية تدليك كريم الجسم لعلاج السيلوليت

إجابة سريعة

للحصول على أفضل نتيجة من كريم مكافحة السيلوليت، دلكيه بحركات دائرية ثابتة باتجاه القلب لمدة خمس دقائق على الأقل لكل منطقة. أثناء الحمل، اختاري كريمًا آمنًا للجسم واستخدمي حركات لطيفة دون ضغط.

روتين التدليك خطوة بخطوة

1. جهزي بشرتك: خذي حمامًا دافئًا أو استحمي بالماء الدافئ لفتح المسام وتنعيم البشرة. جففي بشرتك بلطف، مع تركها رطبة قليلًا لمساعدة الكريم على الانتشار. لا تضعي الكريم أبدًا على بشرة متشققة أو متهيجة.
2. دفئي الكريم: خذي كمية وفيرة من الكريم وافركيها بين راحتي يديك لتدفئتها. هذا يسهل انتشاره ويساعد على الامتصاص. استخدام كمية قليلة جدًا من الكريم قد يسبب احتكاكًا وسحبًا للبشرة.
3. ابدئي من الكاحلين: ضعي الكريم بحركات تصاعدية من الكاحلين نحو الركبتين، ثم من الركبتين إلى الفخذين. تحركي دائمًا نحو القلب لدعم التصريف اللمفاوي. تجنبي الضغط بشدة على الدوالي أو المناطق الحساسة.
4. استخدمي حركات دائرية على المناطق التي تعاني من المشاكل: بالنسبة للوركين والأرداف والفخذين، استخدمي حركات دائرية ثابتة براحة اليد أو أطراف الأصابع. خصصي دقيقتين على الأقل لكل منطقة. لا تستعجلي، فالتدليك القصير أقل فعالية.
5. أنهي التدليك بلمسات خفيفة: أنهي التدليك بالتربيت الخفيف على البشرة بأطراف أصابعك. هذا يحفز الدورة الدموية دون ضغط إضافي. إذا شعرتِ أن بشرتك لزجة، فهذا يعني أنك استخدمتِ كريمًا كثيرًا؛ امسحي الزائد بدلًا من الفرك.

معلومات المنتج

• BEAUTY MAMMA CELLULITE CREMA RIMODELLANTE PER LA DONNA IN GRAVIDANZA: كريم بيوتي ماما للسيلوليت هو كريم جسم مصمم للنساء أثناء الحمل، بقوام غني وكريمي يستهدف احتباس الماء والتورم. يسمح قوامه الكريمي بحركات تدليك سلسة ومريحة دون شد البشرة الحساسة أثناء الحمل.