التقشير: إنزيمي أم مقشر أم ميكروبيلينغ؟

إجابة سريعة

اختاري مقشرًا إنزيميًا إذا كانت بشرتك حساسة أو جافة أو تفاعلية، ومقشرًا فيزيائيًا إذا كانت بشرتك دهنية ومتحملة، ولوسيون التقشير الدقيق إذا كنت تريدين خطوة يومية تُترك على البشرة لتحسين الملمس. ينبغي لمعظم الناس التقشير مرة أو مرتين في الأسبوع، وليس كل يوم، وعدم الجمع بين نوعين من التقشير في نفس الروتين.

ما الذي يفصل فعليًا بين التقشير الإنزيمي والمقشر الفيزيائي والتقشير الدقيق

تعمل الأنواع الثلاثة بطرق مختلفة. يستخدم المقشر الفيزيائي ملمسًا حبيبيًا لإزالة الخلايا الميتة ميكانيكيًا؛ ويستخدم المقشر الإنزيمي إنزيمات محللة للبروتين لإذابة الروابط التي تجمع الخلايا الميتة معًا؛ ويستخدم لوسيون التقشير الدقيق أحماضًا لطيفة مثل اللاكتيك والمندليك لإرخاء خلايا السطح مع إعادة توازن درجة الحموضة. تمنح الأنواع الميكانيكية نعومة فورية لكنها قد تكون غير متساوية؛ أما الأنواع الإنزيمية والتي تعتمد على الأحماض فتعمل تدريجيًا أكثر ويسهل التحكم بها على البشرة التفاعلية.

النوع أقل أهمية من التكرار وبقية روتينك. إذا شعرت بشرتك باللسع أو التقشر أو الاحمرار بعد التقشير، فالمشكلة عادةً في التكرار أو الطبقات، وليس في المنتج نفسه.

كم مرة يجب أن تقشري وجهك؟

ابدئي مرة واحدة في الأسبوع إذا كنت جديدة على التقشير أو لديك بشرة حساسة، وانتقلي إلى مرتين في الأسبوع فقط إذا بقيت بشرتك هادئة. غالبًا ما تتحمل البشرة الدهنية والمتحملة جلستين أو ثلاثًا في الأسبوع، لكن أكثر من ذلك نادرًا ما يحسّن النتائج وغالبًا ما يضر بالحاجز. إذا كنت تستخدمين لوسيون تقشير دقيق يومي، فاعتبريه خطوة التقشير لديك وتخطي المقشرات أو أقنعة الإنزيمات المنفصلة في تلك الأيام.

• البشرة الحساسة أو الجافة: جلسة لطيفة واحدة في الأسبوع.
• البشرة المختلطة أو الدهنية: جلستان في الأسبوع، مع التقليل إذا ظهر الشد.
• مستخدمو لوسيون التقشير الدقيق اليومي: لا مقشر أو علاج إنزيمي إضافي في ذلك اليوم.

كيفية استخدام المقشر الإنزيمي دون مبالغة

ضعي المقشر الإنزيمي على بشرة نظيفة وجافة واتركيه للمدة المذكورة على العبوة، ثم اشطفيه جيدًا. ولأن الإنزيمات تعمل على السطح وليس بالاحتكاك، يمكنك استخدامها على البشرة التي لا تحب المقشرات. تجنبي دمجها مع الريتينويدات أو الأحماض القوية في نفس المساء، واتبعيها بمرطب بسيط بدلًا من مادة فعالة أخرى.

أين يندرج لوسيون التقشير الدقيق في الروتين اليومي

لوسيون التقشير الدقيق خطوة تُترك على البشرة، لذا مكانه بعد التنظيف وقبل المرطب أو واقي الشمس. استخدميه في المساء إذا كانت بشرتك جديدة على الأحماض، أو في الصباح إذا كنت تفضلين ذلك، بشرط وضع واقي الشمس بعده. إذا كنت تستخدمين أيضًا كريمًا لتفتيح البقع أو مقاومة الشيخوخة، فافصلي بين الخطوتين في الروتين وأدخلي اللوسيون تدريجيًا على مدى أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع.

هل يمكنك الجمع بين المقشر الفيزيائي والمقشر الإنزيمي؟

يمكنك ذلك، لكن ليس في نفس اليوم. التبديل بين الأنواع خلال الأسبوع يمنحك النعومة الفورية للمقشر الفيزيائي والتجديد الألطف للإنزيمات دون مضاعفة الضغط على حاجز بشرتك. إذا كانت بشرتك تفاعلية، فاختاري نوعًا واحدًا والتزمي به لمدة شهر على الأقل قبل الحكم على النتائج.

الأسئلة الشائعة حول التقشير

هل المقشر الإنزيمي ألطف من المقشر الفيزيائي؟

عادةً نعم. تذيب الإنزيمات روابط الخلايا الميتة دون احتكاك، لذا تناسب البشرة التفاعلية أو الجافة أكثر من المقشرات الحبيبية. اختاري الإنزيمات إذا كانت المقشرات تترك بشرتك حمراء أو مشدودة.

كم مرة يمكنني استخدام لوسيون التقشير الدقيق؟

يمكن لمعظم أنواع البشرة استخدام لوسيون يُترك على البشرة يحتوي على 0.5% من حمض اللاكتيك والمندليك يوميًا، لكن ابدئي يومًا بعد يوم خلال الأسبوعين الأولين. إذا استمر اللسع أكثر من دقيقة، فقللي التكرار.

هل يجب أن أقشر قبل التنظيف أم بعده؟

دائمًا بعد التنظيف. توضع أقنعة الإنزيمات والمقشرات على بشرة نظيفة؛ ويوضع لوسيون التقشير الدقيق بعد التنظيف وقبل المرطب أو واقي الشمس. لا تقشري أبدًا فوق المكياج أو واقي الشمس.

هل يمكنني التقشير واستخدام الريتينول في نفس الليلة؟

تجنبي ذلك. كلاهما يسرّع تجديد الخلايا، والجمع بينهما في مساء واحد يزيد خطر التهيج والتقشر. بدلًا من ذلك، بدلي بين الليالي.

هل أحتاج إلى واقي شمس بعد التقشير؟

نعم. البشرة المقشرة حديثًا أكثر عرضة للأشعة فوق البنفسجية، والتعرض للشمس دون حماية يمكن أن يزيد البقع التي تحاولين تفتيحها. استخدمي واقي شمس يوميًا 50، حتى في الأيام الغائمة.

منتجات تناسب كل أسلوب تقشير

• EXFOLIGHT DELICATO ESFOLIANTE ENZIMATICO VISO AD AZIONE ILLUMINANTE: Exfolight Delicato هو مقشر إنزيمي كريمي يحتوي على 3% من الإنزيمات المحللة للبروتين التي تسرّع التجديد الطبيعي لبشرة أكثر إشراقًا ونضارة. خيار مناسب إذا كنت تريدين ملمسًا أنعم دون حبيبات أو فرك، خاصة على البشرة الحساسة أو الجافة.
• RE-WHITE AGE CONTROL LOZIONE VISO PERFEZIONANTE: Re-White Age Control Lozione Viso Perfezionante هو لوسيون تقشير دقيق يحتوي على 0.5% من حمض اللاكتيك والمندليك يقشر وينقي ويعيد توازن درجة حموضة البشرة مع مظهر مطفي. مناسب للاستخدام اليومي عندما تريدين تحسينًا تدريجيًا ولمسة نهائية مطفية تدوم طويلًا بدلًا من علاج أسبوعي.
• RE-WHITE AGE CONTROL CREMA VISO UNIFORMANTE, ANTI-SPOT E ANTI-AGE 360° - SPF 50: يجمع Re-White Age Control Crema Viso Uniformante بين SPF 50 وفعل موحّد يومي ضد البقع والتصبغات. استخدميه بعد التقشير لحماية البشرة المتجددة حديثًا من الأشعة فوق البنفسجية، وهي الفترة التي يكون فيها التصبغ أكثر عرضة للعودة.